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内容详情：chx43_新坐标：如何带来新道路？[微foufoushu].pdf 行动工具：欢迎信，迎接新自我.pdf chx03_自我三阶段：“我想要”如何生长出来.mp3 chx03_自我三阶段：“我想要”如何生长出来.pdf 行动工具：用两种思考方式思考同一件事.pdf chx16_思维窄化：如何告别旧的目标？.mp3 chx48_两种新信念：如何创造属于你的新信念？.pdf 行动工具：3组问题，面对失去.pdf chx38_我爱问海贤：现在的爱好，可以作为边缘自我吗？.pdf chx40_评价标准：如何把标准从大众切换到自我？.pdf 行动工具：告别仪式，与过去告别.pdf chx11_培育：如何在容器中探索自我.pdf 行动工具：时间容器、事件容器、关系容器.pdf chx41_关系视角：如何把标准从重要他人切换到自我.mp3 chx30_我爱问海贤：迷茫的人，怎么找到目标.MP3 chx37_小步子原理：如何迈开行动的小步子.MP3 chx39_新旧评价坐标：自我转变的指南针是什么.mp3 行动工具：寻找确定中的不确定.pdf chx48_两种新信念：如何创造属于你的新信念？.MP3 chx42_信念发展：如何从现实标准切换到自我标准？.MP3 chx38_我爱问海贤：现在的爱好，可以作为边缘自我吗？.mp3 行动工具：梳理矛盾与新信念.pdf chx05_三个区分：如何知道自己想要什么？.pdf 行动工具：4组问题，梳理转变.pdf chx08_保护&性&价值观：什么是自我的核心.mp3 chx12｜契机：决定的时刻何时到来.pdf chx37_小步子原理：如何迈开行动的小步子.pdf chx44_重新观察：如何重新理解现实.pdf 行动工具：六个维度，解脱关系的影响.pdf 行动工具：四大问题，助你迈开第一步.pdf chx51_结语：转变之后，我们要去哪里？.pdf ...等。
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