内容详情:31.案例教学16:如何快速提升自信力?【购课微信36903863】.mp3 07.实修练习01_蓝瘦香菇?三招教你有效释放情绪【购课微信36903863】.mp3 35.案例教学19:一犯拖延症,身心就失调?【购课微信36903863】.mp3 01._案例教学01_工作被否定,如何有效避免情绪失控【购课微信36903863】.mp3 25.案例教学13:过年回家总被父母催婚怎么办?【购课微信36903863】.mp3 03.核心理念01_颠覆:坏情绪真的是一种病【购课微信36903863】.mp3 37.核心理念10:如何自我调解情绪?【购课微信36903863】.mp3 34.案例教学18:如何经营“异地恋”中的情绪问题?【购课微信36903863】.mp3 33.实修练习06:如何释放你身体中的愤怒情绪?【购课微信36903863】.mp3 21.核心理念07_情绪价值-你有多悲伤,就可以有多开心【购课微信36903863】.mp3 08.核心理念03_内向常常错过很多机会?内向真的不好么?【购课微信36903863】.mp3 05.案例教学02_和另一半吵架了,如何正确的表达我很生气【购课微信36903863】.mp3 04.核心理念02_自测:你的情绪稳定么?【购课微信36903863】.mp3 02.开篇:懂很多道理,依然很受伤?【购课微信36903863】.mp3 06.案例教学03_年底业绩压力大,拿什么拯救我的焦虑【购课微信36903863】.mp3 10.案例教学05_夫妻总在生活习惯和琐事上有分歧和冲突,应如何化解【购课微信36903863】.mp3 11.案例教学06_如何面对你讨厌的人?【购课微信36903863】.mp3 13.实修练习02:如何快速消除负面情绪?【购课微信36903863】.mp3 19.实修练习03:接纳自己—优点清单【购课...等。
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