内容详情:6._不停说话的技巧(在家练习).mp4 5._词语联想技巧(在家练习).mp4 2._更具表现力(在家锻炼).mp4 1._跌倒在前(在家锻炼).mp4 4._移除社会过滤器(在家练习).mp4 8._开始你自己的播客(在家练习).mp4 7._保持接地气(在家练习).mp4 3._提高你的即兴表演技能(在家练习).mp4 释放魅力(引导式冥想).mp4 释放社交焦虑(引导冥想).docx 放弃社交焦虑(引导式冥想).mp4 放下需求(引导冥想).docx 释放魅力(引导冥想).docx 2._钩点.mp4 4._同理心测试.mp4 3._如何挂钩.mp4 8._资格认证.mp4 1._如何开始一场对话.mp4 11._群体动态.mp4 6._舒适的构建.mp4 12._地图不是领土.mp4 5._维宾.mp4 10._跟踪报道.mp4 7.投资.mp4 9._长期连接.mp4 3._情感技能VS分析技能.mp4 2._什么是社会技能.mp4 1.简介.mp4 2._分解你的参考资料.mp4 3._从你的参考资料中学习.mp4 1._获取参考资料.mp4 3.如何识别虚假的情绪.mp4 1.社交焦虑大师班.mp4 10.单独外出时.mp4 2.了解社交焦虑症.mp4 6.外部工具.mp4 4.找到原因.mp4 9._4句咒语.mp4 7.三大法宝.mp4 5.心态的转变.mp4 8.限制性信念.mp4 11.社交焦虑症问答.mp4 5._创伤.mp4 8._无形的监狱.mp4 11._如何放手.mp4 10._识别潜意识.mp4 6._核心信念.mp4 9._潜意识.mp4 7._核心身份.mp4 4._社会调节的基本原理.mp4 1.情感技能.mp4 2._社交骗子VS社交大师.mp4 3._如何在_存在_中工作.mp4 9._5项基本要求.mp4 8._社会校准.mp...等。
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