内容详情:五行经络瑜伽试看2.mp4 五行经络瑜伽试看1.mp4 五行经络瑜伽2.mp4 五行经络瑜伽3.mp4 五行经络瑜伽1.mp4 五行经络瑜伽5.mp4 五行经络瑜伽4.mp4 五行经络瑜伽6.mp4 D2._开启觉察身体感受微妙变化(气融丹田).ts D5._链接自己.ts Day14.ts Day16.ts Day11.ts D7._释放自己.ts D1_一次完整的呼吸练习(气送丹田).ts D3._善爱自己.ts D22重生party_online.ts Day13.ts D21.“谢谢你,我爱你,请原谅,对不起”四句箴言.ts Day15.ts D19_疗愈自己(一.ts D6察觉自己.ts D4._认知自己.ts D9心轮冥想的重.ts D10._上三轮冥想的认知.ts day12.ts D8._下三轮冥想的认知.ts D20.疗愈自己(二.ts D17放下评判.ts D18._我是什么_.ts 20._呼吸法日常练习计划.mp4 02._呼吸的位置实践.mp4 09._喉呼吸―心脏病的良药.mp4 01._“呼吸法”是瑜伽人的必修课.mp4 15._清理经络调息——缓解失眠的良药.mp4 16._三段式呼吸法——高难体式的阶梯.mp4 14._清理经络调息——减少思虑的法门.mp4 19._清理经络调息对应的五情志的疗愈.mp4 12._圣光调息之疗愈情绪.mp4 17._生命能量呼吸法——强化七脉轮能量.mp4 13._圣光调息—面部美容师.mp4 06._胸式呼吸疗愈脊柱侧弯.mp4 08._心肾相交呼吸法——手脚冰凉的克星.mp4 10._相同呼吸进入不同的体式之腹式呼吸.mp4 04._腹式呼吸在体式中的运用.mp4 07._腹式呼吸与胸式呼吸对应调整的情绪.mp4 18._圣光调息对应的五情志的疗愈.mp4 11._相同呼吸进入不同的体式之胸式呼吸.mp...等。
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