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内容详情：08_应对评价：用自我反馈代替他人反馈，打造无条件的底层自信.mp4 28_个人品牌（下）：让高质量人脉主动找上你.mp4 案例课1：导论·做不擅长的工作怎么办！.mp4 01_定义情商：高情商，就是高能量.mp4 29__内向_vs_外向：挖掘性格优势，内向者也能成为表达高手.mp4 案例课5：想做却不能做，怎么办？.mp4 杨天真的32个高情商公式·先导片.mp4 05_面对失败：用失败复盘法，把失败变为成长的契机.mp4 案例课14：工作中被同事抢了功劳，生气的我该怎么办？.mp4 案例课7：用微习惯，让你一步步建立自信.mp4 06_负面情绪：3个机制，解决你的情绪内耗.mp4 31_羊性领导_vs_狼性领导：找到适合你的管理方式.mp4 16_主动谈判：洞察利益、打破僵局，找到新的解决方案.mp4 24_人脉搜索：如何精准找到帮你成事的人？.mp4 案例课9：总被人说是工作狂、没生活，我该改吗？.mp4 10_有效拒绝：对比拒绝法，让拒绝成为关系的保护而非伤害.mp4 案例课10：升级微习惯配方，养成运动好习惯.mp4 12_反对意见：把反对变成建设性意见，让别人愿意听你的话.mp4 案例课15：老板-同事不配合，工作总是做不好，我该怎么办？.mp4 19_主动杀入冲突：1分钟稳住双方情绪，成为解决问题的高手.mp4 04_摆脱拖延：掌握优先级法，用自己舒服的方式做到自律.mp4 30_平衡_vs_聚焦：工作、家庭和生活，怎么既要又要还要？.mp4 03_战胜自卑：_颠覆你对自卑的认知，把自卑变成自驱力.mp4 案例课8：怎么实现自律，把想做的事情都做完-.mp4 案例课2：用AEIOU美好时光日志，了解我们的能量.mp4 23_定义人脉：认清人脉本质，打破向上社交的恐惧.mp4 09_反杀PUA：反职场PUA的3个有效利器.mp4 案例课6：怎么一步一步完成从自...等。
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