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内容详情：第00课__最需要却最被忽视的人生大事：情绪管理.mp4 第10课__顺势心法：学会转化他人的7种情绪！.mp4 第06课__管理恐惧：如果你一直很失败，可能是恐惧症在作怪！.mp4 第01课__自测与概括：这些情绪重灾区，你千万不要入！.mp4 重要说明(1).txt 第04课__管理冲动：为什么你总是一点就着，发泄完了又后悔？.mp4 第03课__管理焦虑：考前肚子疼、一演讲就想上厕所，都是因为它！.mp4 第11课__爱与和谐练习法：好情绪是这样练成的！（上）.mp4 第09课__镜像心法：如何感知他人的7种情绪？.mp4 重要说明.txt 第08课__管理忧虑：为什么有时候我就像个“林黛玉”？.mp4 第02课__管理愤怒：为什么你老控制不住发脾气？.mp4 第05课__管理厌恶：小心，厌恶情绪可能会摧毁你的爱情！.mp4 第12课__红宝石心法：好情绪是这样练成的！（下）.mp4 第07课__管理嫉妒：别小看红眼病，催生妒忌真要命！.mp4。
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